フィットライフコーヒーと普通のコーヒーの違いを解説！機能や成分・味を徹底比較

フィットライフコーヒーが気になるけど、普通のコーヒーと何が違うの？

そんな疑問を解消するため普通のコーヒーとの違いを徹底調査しました。

普段のコーヒーを置き換えて1日3食の食事で血糖値対策をしたい人にフィットライフコーヒーはピッタリの商品です。

記事内では、フィットライフコーヒーと普通のコーヒーの違いを独自調査した結果を解説！

普通のコーヒーとの違いに悩んだときに参考にしてください。

＼ Amazonでの購入がお得 ／

フィットライフコーヒーと普通のコーヒーの違いを解説

「ダイエットコーヒー」として注目されているフィットライフコーヒーは普通のコーヒーと何が違うのか。

フィットライフコーヒーと、比較しやすい普通のコーヒーとして、30袋で個包装のキーコーヒーのまいにちカフェを比較してみました。

	フィットライフコーヒー	普通のコーヒー （まいにちカフェ）
価格とコスパ	約3,996円（税込）／30包 1杯133円	約2,238円（税込）／30包 1杯74円
1回の飲む量と仕様	個包装	個包装
成分	難消化性デキストリン （とうもろこし原料） コーヒー粉	コーヒー豆
機能性	難消化性デキストリン配合 糖の吸収を穏やかにする	特になし
味の特徴	アメリカンなライトコーヒー	香り高いコーヒー
飲み方	食事と一緒に1日1〜3杯 ホットを推奨	自由
副作用	過剰摂取はお腹が緩くなることも	過剰摂取は 不眠などの原因になる場合も
どんな人におすすめ？	1日3食で血糖値対策したい人 個包装で持ち歩きたい人	コーヒーが好きな人
お得な公式ショップ	Amazonで詳細を見る	Amazonで詳細を見る

フィットライフコーヒーが普通のコーヒーと大きく違うのは成分です。

通常のコーヒーは、コーヒー豆のみから作られていますが、フィットライフコーヒーには難消化性デキストリンが含まれています。

難消化性デキストリンとはとうもろこしを原料にした水溶性食物繊維。

普通のコーヒーよりも食物繊維が多く含まれているので糖の吸収を穏やかにするサポートをしてくれます！

血糖値が気になる・気軽に取り入れられる血糖対策を探している、という人に向いている商品です。

フィットライフコーヒーはAmazon公式ショップが最安値ですよ。

フィットライフコーヒーと普通のコーヒーの違いを5つの項目で比較

フィットライフコーヒーと普通のコーヒーの違いをより詳しく解説します。

• 価格の違い
• 機能性の違い
• 味の違い
• 飲み方の違い
• 副作用の違い

ぴったりの商品を選べるように、具体的に違いを紹介します。

【価格の違い】フィットライフコーヒーは普通のコーヒーよりも値段が高い

	フィットライフコーヒー	普通のコーヒー （まいにちカフェ）
価格とコスパ	約3,996円（税込）／30包 1杯133円	約2,238円（税込）／30包 1杯74円

フィットライフコーヒーは、普通のコーヒーよりも値段が高いです。

高い理由は、コーヒーにプラス食物繊維として難消化性デキストリンが含まれているから。

血糖値の吸収を抑えるサポートをしてくれる特定保健用食品だからこそ割高です。

ただし1杯で比較すると、差額は約70円ほど。

コーヒーを楽しみながら血糖値対策できる商品だと思えば、あまり高く感じません。

【機能性の違い】フィットライフコーヒーにはレタス2個分の食物繊維が含まれている

	フィットライフコーヒー	普通のコーヒー （まいにちカフェ）
成分	難消化性デキストリン （とうもろこし原料） コーヒー粉	コーヒー豆
機能性	難消化性デキストリン配合 糖の吸収を穏やかにする	特になし

フィットライフコーヒーには、難消化性デキストリンが含まれています！

この成分はとうもろこし由来の水溶性食物繊維です。

フィットライフコーヒーに含まれている食物繊維はレタス2個分！

この食物繊維が糖の吸収を抑えてくれるのをサポートします。

普段と同じようにコーヒーを飲むことで、血糖値対策できる手軽さが多くの人に支持されています。

【味の違い】フィットライフコーヒーはアメリカンなライトな味

	フィットライフコーヒー	普通のコーヒー （まいにちカフェ）
味の特徴	アメリカンなライトコーヒー	香り高いコーヒー

フィットライフコーヒーは、普通のコーヒーと比べるとライトな味わいです。

クセもなく食事の邪魔をしないので、食事と一緒に飲むこともできます。

飲みやすいコーヒーが好きな人からの評価が高いです。

ただしコクのある珈琲が好きな人には物足りないかもしれません。

深煎りコーヒーが好きな人は、普通のコーヒーとフィットライフコーヒーを使い分けるのがおすすめですよ。

【飲み方の違い】フィットライフコーヒーは食事と一緒に飲むことを推奨

	フィットライフコーヒー	普通のコーヒー （まいにちカフェ）
飲み方	食事と一緒に1日1〜3杯 ホットを推奨	自由

フィットライフコーヒーは食後の血糖値上昇を緩やかにするサポートをしてくれるコーヒー。

そのため食後に飲むことが推奨されています。

1日3杯まで飲めるので、毎食後にコーヒーを飲む人におすすめです。

お菓子も血糖が上がりやすいので、おやつ時間に楽しむにもピッタリです！

【副作用の違い】過剰摂取しなければ問題なし

	フィットライフコーヒー	普通のコーヒー （まいにちカフェ）
副作用	過剰摂取はお腹が緩くなることも	過剰摂取は 不眠などの原因になる場合も

フィットライフコーヒーは「お腹がゆるくなる」などの軽微な報告がありますが、過剰摂取しなければ問題なし。

それ以外の副作用についての口コミは見つかりませんでした。

普通のコーヒーもやはり過剰摂取は不眠などにつながるため、推奨されていないです。

ちなみにフィットライフコーヒーにもカフェインが含まれているので、子供や妊娠中・授乳中の人は避けましょう。

睡眠に影響するため、寝る前の摂取もおすすめしません。

フィットライフコーヒーがおすすめの人

上記に当てはまる人は、フィットライフコーヒーを選びましょう。

すぐに生活に取り入れられるので血糖値対策としても続けやすいです。

アメリカンコーヒーのテイストで、どんな食事にも合わせやすく飲みやすいですよ。

1日3杯飲めるので、毎回の食事で血糖値対策が可能。

個包装で外出先でも出来立てを楽しめるのもおすすめポイントです。

フィットライフコーヒーがおすすめじゃない人

血糖値がとくに気にならない人、他の方法で血糖値対策したい人にはフィットライフコーヒーをおすすめしません。

コーヒーは深煎りじゃないと嫌だ！という人は、コーヒーだけではなく水やヨーグルトに溶かして飲める機能性表示食品もおすすめです！

森永乳業が販売する森永トリプルサプリも、難消化性デキストリンが含まれていて血糖値を抑えるサポートをしてくれます。

フィットライフコーヒーは血糖値上昇対策したい人におすすめ

フィットライフコーヒーと普通のコーヒーの違いを解説しました！

普段のコーヒーを置き換えて1日3食の食事で血糖値対策をしたい人にフィットライフコーヒーはピッタリの商品です。

普通のコーヒーよりは割高ですが、他の機能性食品よりも続けやすい価格も嬉しい！

気軽に血糖値対策を始めたい人はぜひ試してみてはいかがでしょうか。

＼ Amazonでの購入がお得 ／